做了维密教练一段时间了，感觉比以前做瑜伽教练更有目的性和针对性。当然，收入也肯定有所增加。祝学员们好好努力。维密球的训练也不错。腰背有伤一样能做。因为受力柔和，维密球运动相对比较安全....

学习的时候努力学，练习的时候好好找感觉，教课的时候好好分析细节。就这样维密体雕课程就让我们变成的专业的专家。好好努力的维密体雕学员们！...

疫情让我的维密体雕学习一下子拖了几个月，不过总算是在上海学完了。回来后，还是有点晕。大体的思路明确，细节还是要不断的练习。肌肉的走向就慢慢的练。有了两周的实践，的确厉害了。...

还是早点学习维密体雕，我就拖了半年，别人早就开始课堂爆满了，我才开始实践。上海学习之后，又遇到疫情，一下子自己的馆就基本的停业状态。现在，慢慢的开始走向正轨。小班课，现在还在实践中，自己认为自己开的一般般。继续努力。...

从有了维密体雕的技术，小班课开始慢慢的满起来。下一步去杭州复训回来，就开始自己的私教课程。我相信自己的努力在加上维密体雕的完美技术，一定能让会员有一个新的感觉。努力吧！！自己！！！...

走上维密教练这条职业生涯也是很偶然的事情。就是刚大学毕业的时候，上了一阵子瑜伽课。感觉这种运动很适合自己。就开始有了做瑜伽教练的心思。开始是兼职，好久的培训和找课。慢慢的终于上手的。做了几年，也一直在跟着培训的成长。...

本次上海学习孙晶维密体雕课程收获。更深入的了解了评估的方法方式。每个人的先天条件，工作，生活，习惯等不相同，同时会影响您现在和以后的身形，我们会针对不同的人群给出运动处方与改善方法。这样可以轻松解决您所要改善的局部与整体。让您在整个练习的十天过程中有事半功倍效果，越来越接近您想要的目标，蜕变完美身材。...

不一样的身体，不一样的针对性调整。维密体雕在体态方面非常重视。针对性训练是必须的。除了针对性训练，还可以参加一些保持性质的大班课。其实，自己针对性训练做的充足了，大班课的时候，自己的用力方向也会有所侧重。这就是维密体雕的真正意义。...

维密体雕的效果已经不单单局限于减掉几斤肥肉，它还能把肌肉塑造得结实而富有线条，让人的身体看起来修长美丽，有气质。维密瘦身不仅仅是一些罗列的动作练习，而是需要由内而外的发生改变。...

维密体雕的课程在杭州学的，一边学习，顺便来西湖走走。头一次来西湖，感觉真的是南方的心旷神怡。回到自己的北方小课堂，开始了自己的小班课之旅。招生通过自己以前的会员圈，第一批小班课5人，不是问题。效果头一次肯定是摸索加惊喜。总体来说，还是在自己的预估防范之内。分享一下自己的经验排课。...

简单维密动作快速甩掉水桶腰.学了维密体雕课程，回到上海，开始做一些会员的实践课程。效果慢慢的越来越明显。自己也逐渐有了信心。现在开启了自己的小班课程。下半年去复训，复训回来，准备开始自己的私教旅程。给自己加油。...